На головну Новини Чим небезпечні протяги

Чим небезпечні протяги

   Виснажливий м’язовий  біль у шийній області знайомі майже кожному. Адже відчути на собі ці неприємні відчуття можна вже після першого протягу. Зазвичай, і знастанням тепла ми часто відкриваємо вікна, включаємо кондиціонери, їздимо на машині з відкритими вікнами не замислюючись про те, що протяг може продути шию, обличчя та призвести до інших негативних наслідків. На біль у ши їскаржиться кожен десятий житель планети. Після проблем з попереком – це друга за частотою причина звернення пацієнтів до лікаря.

Часто ми можемо чути від своїх знайомих про те, що після протягу починає тягнути шию або з’являється печіння у м’язах і біль в спині після навантаження, або в попереку  після переохолодження. Як правило, больов і відчуття мають ниючий характер і посилюються при ходьбі, і тоді здається, що болить все тіло. У всіх цих випадках можна говорити, що однією із причин таких симптомів може виступати міозит.

- реклама -

Коли змінюється погода, то болі можуть посилюватися. Під час рухів біль більш дає знати про себе, хвороба все більше прогресує, тоді до болю приєднується обмеження рухливості довколишніх суглобів. Наростає слабкість у м’язах, це може призвести до їхатрофії (часткової або повної).

Міозитом медики називають ураження м’язів, обумовлене травматичним, запальним або токсичним характером і виникає внаслідок впливу різних факторів. Він являє собою захворювання, яке відображається переважно в спині, шиї, грудній клітці. Захворювання вражає особи будь-якого віку і статі. Особливо в групуризикувходять люди, якімаютьіншіпроблеми з опорно-руховимапаратом.

Причиною недуги можуть бути інфекційні захворювання (грип, ангіна, ревматизм, хронічний тонзиліт і т.д.), паразитарні інфекції (ехінококоз, трихінельоз), токсичні впливи (порушення обміну речовин, подагра, цукровий діабет), професійний фактор (у скрипалів, піаністів, шоферів, друкарок, робота яких пов’язана з напругою однієї і тієї ж групи м’язів або у тих людей, робота яких змушує тривалий час перебувати в незручній позі).

Лікуванням міозиту треба займатися відразу, як тільки з’явилися його перші ознаки. Але для початку варто зрозуміти, чому ж виникла ця патологія, і що відбувається в організмі. Головне правильно поставити діагноз і не переплутати із остеохондрозом.

Щоб зняти больовий синдром, необхідно застосувати фізіотерапію і сухе тепло, але найефективнішим способом в подоланні хвороби вважається масаж. Масажист, який має професійну підготовку здатний вплинути на уражені м`язи, швидко знімаючи біль. У домашніх умовах людина може хворе місце розтирати ефірними маслами (лаванда, майоран, евкаліпт).

Щобуникнути рецидиву, слід дотримуватися здорового способу життя, посиливши контроль над фізичними навантаженнями. Якщо у вас сидяча робота, введіть в свій розпорядок дня зарядку, щоб розминати м`язи і постійно тримати їх у тонусі. Не слід забувати, що в лікувальному процесі особливу роль відіграє дієта. Не рекомендується вживати алкогольні напої, копченості, жирну і солону їжу. Дуже корисні молоко, пшенична і вівсяна каші, бобові, печінка і яблука.

Медицина пропонує різноманітні мазі, і болезаспокійливі таблетки, з допомогою яких за короткий час можна позбутися недуги. Але в народній медицині свої методи, де лікування міозиту в домашніх умовах приносить також дуже хороші результати.

При міозитах, м`язові болі допоможезняти мазь, виготовлена з хвоща польового, варена картопля в мундирах. А ось суміш з меду і яблучного оцту підходить для внутрішнього вживання. Корисними є компреси з листя білокачанної капусти, змащуючи їх господарським милом і посипаючи харчовою сіллю. Народні лікарі радять лікувати хворобу  корою  барбарису на спирту. Біль при міозиті, допоможе зняти народний засіб, приготовлений з листя і бруньок верби.

Отже, щоб запобігти міозиту, намагайтеся уникати перенапруження м’язів, травм, переохолодження, протягів. Правильно харчуйтеся, стежте за станом імунітету, вчасно лікуйте інфекційніх вороби і все буде впорядку.

Іван СЕРГІЙЧУК.

Телефони: 0997399337, 0972485699.

 

comments powered by HyperComments setImmediate$0.9264260836484925$1
- реклама -